Weißer Belag am Duschkopf? Du bist nicht allein – in vielen deutschen Haushalten ist das tägliche Ritual eine Mini-Schlacht gegen Kalk. Wenn du das heute Abend machst, sieht der Duschstrahl morgen schon anders aus.
Ich habe das oft getestet: Man braucht keine Spezialmittel, nur ein bisschen Essig, Geduld und die richtige Methode. Lies weiter – ich erkläre Schritt für Schritt, was funktioniert, was schadet und warum manche Küchen-Tipps misslingen.
Warum das über Nacht wirklich wirkt
Kalk ist hartnäckig, weil sich Mineralien in Poren und Düsen ansammeln. Nachts hat das Essig-Bad Zeit, diese Ablagerungen aufzuweichen — wie ein Teebeutel, der langsam Geschmack abgibt.
Viele übersehen, dass es nicht nur um die Säure geht, sondern um Einwirkzeit und Kontaktfläche. Kurz abreiben reicht selten.
Was passiert chemisch (kurz und schmerzlos)
Essigsäure löst Calciumcarbonat (Kalk). Das macht Ablagerungen bröseliger und löst Verstopfungen in Strahldüsen.

Material-Check: Wann Essig OK ist — und wann nicht
In meiner Praxis habe ich gesehen, dass Essig wunderbar bei verchromten Köpfen und Kunststoff funktioniert, aber:
- Kein Essigessenz 25% unverdünnt auf Gummidichtungen oder antiken Armaturen — die Dichtungen können spröde werden.
- Zitronensäure-Pulver ist eine sanftere Alternative bei empfindlichen Metalloberflächen.
- Bei Keramik- oder Kunststoffteilen gibt es selten Probleme.
Die Einkaufsliste (in Deutschland leicht erreichbar)
Alles bekommst du bei Lidl, Aldi, REWE, DM oder Rossmann — oft für unter 2 €.
- Haushaltsessig 5–7% (günstig, reicht meist aus)
- Optional: Essigessenz (25%) nur verdünnt verwenden
- Gummiband oder Kabelbinder / durchsichtiger Plastikbeutel
- Einweghandschuhe
So machst du es: Schritt-für-Schritt (praktischer Life-Hack)
Ich mache das so, wenn ich nicht schrauben will — praktisch für Mietwohnungen in Berlin oder WG-Zimmer in München.
- 1. Auffüllen: Fülle einen Zip-Beutel oder einen kleinen Müllbeutel mit Haushaltsessig (so viel, dass der Duschkopf eingetaucht wird).
- 2. Fixieren: Stülpe den Beutel über den Duschkopf und befestige ihn mit einem Gummiband oder Kabelbinder.
- 3. Einwirken lassen: Lass es über Nacht einwirken (6–12 Stunden). Bei starker Verkalkung 12 Stunden.
- 4. Abnehmen und ausspülen: Entferne den Beutel, spüle den Kopf gründlich mit warmem Wasser und drehe die Brause kurz an, damit Düsen durchgespült werden.
- 5. Extra: Hartnäckige Reste mit einer alten Zahnbürste entfernen.
Alternative: Duschkopf abschrauben
Wenn du den Kopf abschraubst, kannst du ihn in einer Schüssel mit verdünnter Essigessenz (1 Teil Essigessenz : 3 Teile Wasser) für 30–60 Minuten einweichen. Danach gründlich spülen.

Tipps, die viele übersehen
- Wenn dein Wasser extrem hart ist (z. B. NRW, Bayern): Wiederhole den Vorgang alle 3–6 Monate.
- Benutze kein heißen Essig — das kann Dichtungen schaden; lauwarm ist okay.
- Nie Essig mit Chlorbleiche oder anderen Reinigern mischen — giftige Gase entstehen.
- Für glänzende Chromoberflächen danach mit einem weichen Tuch polieren.
Kurztest, den ich gemacht habe (Ergebnis in 24 Stunden)
Ich probierte drei Varianten: Zip-Beutel mit 5% Essig, Abschrauben + Essigessenz 1:3, und Zitronensäure. Ergebnis:
- Zip-Beutel: sehr effektiv, kaum Aufwand.
- Abschrauben + Essigessenz: am schnellsten, aber Vorsicht bei Dichtungen.
- Zitronensäure: am schonendsten für empfindliche Oberflächen.
Fehler, die du vermeiden solltest
Ich habe es einmal zu lange eingeweicht und eine Dichtung ruiniert — das kostet in einer Mietwohnung schnell 10–20 € für Ersatzteile.
- Essigessenz unverdünnt lassen — verhindert das!
- Mit rauen Stahlwolle-Schwämmen kratzen — das verkratzt Chrom.
- Nach dem Einweichen nicht gut ausspülen — Essigrückstände riechen unangenehm.
Zum Schluss: Kurz und praktisch
Der Nacht-Essig-Trick ist billig, simpel und meist sehr effektiv — besonders in deutschen Häusern mit hartem Wasser. Wichtig ist die Einwirkzeit und das richtige Mischverhältnis.
Hast du es schon probiert — mit Zip-Beutel oder lieber abgeschraubt? Teile deine Erfahrung (oder ein Foto) in den Kommentaren, damit andere sehen, wie gut der Trick bei dir funktioniert hat.









