Zeitungspapier unterm Bett: Der alte Trick gegen Feuchtigkeit und Schimmel

Feuchte Socken, muffiger Geruch und am Morgen dieser leichte Schimmelrand an der Matratze — das kennst du sicher. Jetzt, wo wir Energierechnungen sparen und die Fenster weniger kippen, wird das Problem akut. Lies das jetzt, wenn du verhindern willst, dass aus einem kleinen Feuchtigkeitsfleck ein teures Schaden wird.

Warum Großmutters Trick tatsächlich funktioniert

Ich habe bemerkt, dass Menschen oft unterschätzen, wie viel Feuchtigkeit winzige Räume sammeln. Zeitungspapier ist kein Zauberstab — aber es hat echte physikalische Gründe, warum es hilft.

Was das Papier macht

• Zeitungspapier saugt Feuchtigkeit wie ein Schwamm: Die Papierfasern nehmen Kondenswasser auf und verteilen es über die Fläche.
• Die Struktur ist dünn genug, um schnell zu trocknen, wenn du es wechselst oder Lüftest.
• Es ist billig, überall verfügbar (Kiosk, Supermarkt, sogar online) und lässt sich leicht entsorgen.

Aber Achtung: Wann Zeitung nicht reicht

In meiner Praxis mit Wohnungen in Altbauten in Berlin und München habe ich gesehen: Zeitung wirkt nur bei leichter bis moderater Feuchte. Bei nassen Wänden, aufsteigender Feuchte oder sichtbarem Schimmel hilft es kaum.

• Bei dauerhaft feuchten Stellen bleibt Zeitung feucht und wird selbst zur Schimmelquelle.
• Glänzende Anzeigenblätter saugen weniger — nimm klassische Schwarz-Weiß-Zeitungen.
• Falsches Platzieren (direkt auf der Matratze) kann Flecken durch Druckerschwärze verursachen.

Praktische Anleitung: So nutzt du Zeitung unterm Bett richtig

Und jetzt das Wichtigste: wenige, klare Schritte, die funktionieren — getestet in einer Berliner Altbauwohnung in der Heizperiode.

1. Zieh die Bettdecke zurück und hebe die Matratze leicht an (Luft zum Trocknen).
2. Falte 3–5 Lagen klassische Zeitung (keine Hochglanzseiten) und platziere sie in einer dünnen Schicht zwischen Lattenrost und Matratze an der feuchten Stelle.
3. Kontrolliere alle 48–72 Stunden: sind die Blätter feucht oder verfärbt? Dann unmittelbar ersetzen.
4. Bei trockener Außentemperatur: kurz Stoßlüften (5–10 Minuten) morgens — das beschleunigt das Trocknen der Zeitungen.
5. Bei länger anhaltender Feuchte: zusätzlich einen Granulat-Raumentfeuchter (z. B. aus DM/Rossmann oder Baumarkt wie OBI/Bauhaus) verwenden.

Tipps, die du selten hörst

• Lege die Zeitungen nicht flach unter die Matratze, sondern gefaltet entlang der feuchten Kante — so bleibt die Luftzirkulation besser.
• Wenn du Flecken vermeiden willst: dünne Baumwollstoffunterlage zwischen Matratze und Zeitung legen.
• Investiere in ein günstiges Hygrometer (5–15 € bei Lidl, Aldi, Amazon). Ziel: 40–60% Luftfeuchte.

Alternativen und wie sie sich vergleichen

Viele übersehen, dass Zeitung nur ein Teil des Werkzeugkastens sein sollte. Hier kurz ein Vergleich, wie die Lösungen in Deutschland praktisch funktionieren:

• Granulat-Entfeuchter (Rossmann/DM): effektiv, nachfüllbar, ca. 5–15 € — gut für Schränke und kleine Ecken.
• Elektrischer Raumentfeuchter (OBI/Bauhaus): teuer (ab ~50–100 €), aber bei starkem Problem oft nötig.
• Aktivkohle-Beutel: neutral und geruchsbindend, gut neben Zeitung als Kombi.

Was du sofort tun solltest

Wenn du jetzt gerade einen muffigen Geruch riechst: handle schnell. Feuchtigkeit breitet sich rasch aus und Schimmel kann gesundheitsschädlich sein.

• Zieh sofort die betroffenen Textilien an die frische Luft und lass sie trocknen.
• Stell Zeitung gefaltet an die betroffene Stelle und kontrolliere täglich.
• Wenn sich Schimmel bildet: sofort Vermieter informieren (bei Mietwohnung) — das ist ein ernstes Feuchteproblem, das oft bauliche Ursachen hat.

Zum Schluss — das Resümee

Zeitungspapier unterm Bett ist kein Wundermittel, aber ein schneller, günstiger Trick, der oft hilft — vor allem in deutschen Altbauwohnungen und in feuchten Heizperioden. Für kleinere Feuchtigkeitsprobleme ist es eine gute erste Maßnahme. Wenn das Problem zurückkommt oder schlimmer wird, brauchst du technische Lösungen oder eine Sanierung.

Hast du das schon ausprobiert? Welche einfache Hausmittel haben bei dir funktioniert — oder ist bei dir der Vermieter eingeschritten? Teile deine Erfahrung unten.