Stellen Sie sich vor, Sie spülen die Spülmaschine und plötzlich gurgelt es im Abfluss. Der Wasserstand steigt, und Sie ahnen Schlimmes: ein verstopfter Abfluss. Ich erinnere mich gut an so einen Morgen in meiner Berliner Altbauwohnung – der Küchenabfluss war zu, und ich wollte nicht gleich den Klempner rufen. Stattdessen griff ich zu etwas, das in fast jeder deutschen Küche steht: Backpulver. Was dann passierte, hat mich überrascht und den Abfluss in Rekordzeit freigelegt.
Die Wissenschaft hinter dem Haushaltstrick
Backpulver, oder Natriumhydrogencarbonat, ist mehr als nur ein Helfer für fluffige Kuchen. Wenn Sie es in den Abfluss streuen, reagiert es mit Feuchtigkeit und Säuren, wie Essig oder Zitronensaft, und setzt Kohlendioxid frei. Diese Blasen lockern Schmutz und Fettablagerungen, ohne aggressive Chemikalien. In meinem Fall habe ich Backpulver von Dr. Oetker verwendet – ein Klassiker in deutschen Haushalten. Die Reaktion ist mild, aber effektiv, und sie schont die Rohre aus PVC oder Edelstahl, die in vielen Mietwohnungen üblich sind.
Experten von Verbraucherschutzorganisationen wie der Stiftung Warentest bestätigen: Natürliche Reiniger wie Backpulver sind oft genauso wirksam wie teure Produkte, aber umweltfreundlicher. Die Blasen wirken wie ein sanfter Druckreiniger und spülen Rückstände weg. Nach Jahren als Redakteur habe ich unzählige Tipps getestet, und dieser hat sich als zuverlässig erwiesen – besonders in Altbauten mit engen Rohren.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So reinigen Sie Ihren Abfluss
Die Anwendung ist einfach und dauert nur Minuten. Hier eine klare Anleitung, die Sie direkt ausprobieren können:
- Vorbereitung: Streuen Sie eine halbe Tasse Backpulver (ca. 100 g) direkt in den Abfluss. Lassen Sie es ein paar Minuten einwirken, damit es die Oberfläche benetzt.
- Säure hinzufügen: Gießen Sie nun eine Tasse weißen Essig (aus dem Supermarkt, z.B. von Aldi) darüber. Sie hören sofort ein Zischen – das ist die chemische Reaktion. Die entstehenden Blasen lösen Fett und Haar.
- Ausspülen: Nach 10-15 Minuten heißes Wasser (nicht kochend, um Rohre zu schonen) darüberlaufen lassen. In meiner Küche floss das Wasser danach klarer als je zuvor.
- Optional für hartnäckige Verstopfungen: Wiederholen Sie den Vorgang oder fügen Sie Salz hinzu, um abrasiv zu wirken. Das entfernt Kalkablagerungen, die in Regionen mit hartem Wasser wie Bayern häufig sind.
Diese Methode eignet sich für Küchen-, Badezimmers- und Waschbeckenabflüsse. Ich empfehle, sie wöchentlich vorzubeugen, besonders wenn Sie viel kochen – denken Sie an die Fettkügelchen vom Braten.
Vorteile und warum das besser ist als Chemikalien
Im Vergleich zu handelsüblichen Reinigern wie Mr Muscle sparen Sie nicht nur Geld, sondern schützen auch Ihre Gesundheit. Chemische Mittel können Dämpfe abgeben, die reizen, und sind für die Kanalisation belastend. Backpulver ist natürlicher und biologisch abbaubar. In einer Umfrage der Verbraucherzentrale Hamburg gaben 70 Prozent der Befragten an, dass Hausmittel wie dieses ihre Abflüsse länger sauber halten.
Aus meiner Erfahrung: In einer WG in München habe ich das geteilt, und alle waren zufrieden. Es spart den nervigen Anruf beim Hausmeister und gibt ein Gefühl der Selbstständigkeit. Ein kleiner Nachteil: Bei sehr alten Gusseisenrohren testen Sie vorsichtig, ob es passt – aber in modernen Bauten ist es ideal.

Häufige Fehler und Tipps aus der Praxis
Viele machen den Fehler, zu wenig Backpulver zu verwenden oder kaltes Wasser zu nehmen – das mindert die Wirkung. Vermeiden Sie es auch, es mit Bleichmitteln zu mischen, da das giftige Gase erzeugen kann. Stattdessen probieren Sie Variationen: Für muffigen Geruch streuen Sie Backpulver mit Zitronenschale, ein Duft, der an frische Berliner Märkte erinnert.
- Tipp 1: Bei Haaren im Badabfluss zuerst mechanisch entfernen, dann Backpulver einsetzen.
- Tipp 2: In Regionen mit weichem Wasser, wie Norddeutschland, reicht es pur; bei hartem Wasser Essig verdoppeln.
- Tipp 3: Für Prävention: Monatlich eine Prise in den Abfluss streuen und mit heißem Wasser spülen.
Ich habe das in stressigen Phasen getestet, wenn der Abfluss just vor Gästen verstopft war. Es funktioniert zuverlässig und gibt ein echtes Erfolgserlebnis.
Ein kleiner Fakt, der Sie überraschen könnte
Wussten Sie, dass Backpulver seit dem 19. Jahrhundert in Deutschland für Reinigungen genutzt wird? Frühe Werbungen von Firmen wie Henkel priesen es als Alleskönner an. Heute, in Zeiten von Nachhaltigkeit, ist es relevanter denn je – und rettet nicht nur Abflüsse, sondern auch Ihren Geldbeutel vor teuren Services.
Zusammenfassend: Diese einfache Methode hat in meinem Alltag mehr als einmal gerettet. Sie ist praktisch, sicher und wirkt schnell. Probieren Sie es bei Ihrem nächsten Abflussproblem aus und teilen Sie in den Kommentaren, ob es bei Ihnen geklappt hat. Welche Hausmittel schwören Sie darauf?









